Priorisiere deine Gesundheit!
Dieser Monat steht weltweit im Zeichen des Brustkrebses, einer Erkrankung, die jede achte Frau im Laufe ihres Lebens betrifft. Jeden Tag werden wir mit zahlreichen Aufgaben, Meetings und Deadlines konfrontiert. Aber wie oft nehmen wir uns Zeit, um über unsere eigene Gesundheit nachzudenken?
Brustkrebsvorsorge ist essentiell. Eine frühzeitige Erkennung kann den Unterschied ausmachen und bietet die besten Chancen auf Heilung. Mittlerweile kennen wir doch sicher alle zumindest eine Frau, bei der Brustkrebs diagnostiziert wurde. Dennoch reden wir zu wenig über dieses Thema.
Hier einige Tipps zur Früherkennung:
🫡 Selbstabtasten: Mache es zu einer monatlichen Routine. Kennst Du Veränderungen in Deiner Brust, suche sofort einen Arzt auf.
🫡 Regelmäßige Screenings: Ab einem bestimmten Alter sind Mammographien empfohlen. Sprich mit Deinem Arzt über den richtigen Zeitpunkt.
🫡 Bewusstsein schaffen: Teile Deine Erfahrungen, ermutige andere zur Vorsorge und schaffe ein Bewusstsein in Deinem Umfeld.
Lasst uns gemeinsam gegen Brustkrebs kämpfen und uns für die Vorsorge einsetzen. Für uns selbst, für unsere Familien, für unsere Kolleg:innen.
Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut 🫶
